5 Tips Mengatasi Lelah Setelah Bekerja
Padatnya aktivitas bekerja dari pagi sampai sore tentunya membuat Anda merasa lelah dan jenuh.
Stres? Coba Konsumsi Buah dan Sayuran
Konsumsi lebih banyak sayuran dan buah-buahan dapat menurunkan risiko terkena stres, terutama pada perempuan, menurut sebuah studi dalam jurnal BMJ Open.
Sering Lelah? Bisa Bisa Jadi Ini Penyebabnya!!
Banyak dijumpai orang yang merasa lelah setelah bekerja seharian. Jumlah tidur yang kurang, rapat maraton di kantor