josstoday.com

8 Cara Bebas Dehidrasi Tanpa Air Selama Ramadhan

Air mineral memang senjata utama dalam menumpas dehidrasi, tapi ada beberapa alternatif untuk menjaga hidrasi tubuh tanpa menenggak H20.

josstoday.com

Bongko Kopyor, Kuliner Khas Ramadhan Kota Santri

Anda mungkin bisa mencoba salah satu menu buka puasa andalan warga gresik ini. Namanya Bongko kopyor, hidangan berbahan dasar tepung terigu, santan kelapa, serta kelapa parut ini menjadi magnet tersendiri bagi warga gresik. Pasalnya, jika bulan ramadhan h

josstoday.com

Tips Agar Tidak Cepat Dehidrasi Saat Berpuasa

Dalam tubuh kita 80% terdiri dari kandungan air. Yang membuat kita harus selalu manjaga asupan air yang sesuai agar tidak mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan.

josstoday.com

Menjaga Kesehatan Gigi Saat Puasa

Biasanya bau mulut akan menjadi kurang sedap saat melakukan puasa.

josstoday.com

5 Tips Tetap Puasa Saat Sedang Demam

Demam merupakan bagian dari proses kekebalan tubuh yang sedang melawan infeksi akibat virus, bakteri, atau parasit. Lantas, bagaimana jika Anda tetap menjalankan puasa saat demam?

josstoday.com

Olahraga Saat Puasa, Sebelum Buka atau Setelah Buka?

Di bulan Ramadan, banyak orang mengurangi kegiatan fisik seperti dengan tidak melakukan olahraga saat puasa, karena olahraga dapat membuat kita menjadi haus akibat kehilangan cairan

josstoday.com

TIps atasi Rasa Ngantuk Saat Berpuasa

alah satu kendala yang paling sering dialami orang saat berpuasa adalah mengantuk di siang hari.

josstoday.com

Lawan Setan Berwujud Kebencian

KH A. Mustofa Bisri kerap mewanti-wanti, agar kita waspada terhadap virus kebencian. Virus ini sudah sukses dihembuskan setan untuk meluluhlantakkan Timur Tengah.

josstoday.com

Saat Puasa, jangan Mandi lebih dari Lima Menit, Mengapa?

Saat berpuasa, risiko kulit mengalami dehidrasi karena ada perubahan asupan nutrisi termasuk cairan.

josstoday.com

Tips Persiapan Jelang Puasa Ramadan

Sudahkah anda mempersiapkan diri dalam menyambut bulan penuh berkah ini?